Külalisõhtu Tartu Budakojas (24.10): külla oma kogemust jagama tuleb Marko Lepik

Neljapäeval, 24. oktoobril tuleb Tartu Budakotta külla Marko Lepik (liidrioskuste koolitaja, Affectual.com), kes räägib teemal “Vanemate tee lihtsuse võlu. Skeptiku retked theravaada häirimatus südames.” Üritusel on võimalik osaleda nii Tartu Budakojas kohapeal kui veebis. Kavas juhendatud meditatsioon, loeng ja vestlus. Üritus algab kell 18.00 ja lõppeb kell 20.15. NB! Kui varasem meditatsioonikogemus puudub, palun meditatsiooni sissejuhatuse tarvis…

Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: oktoober 2024

Neljapäeviti toimuvatel Tartu Budakoja regulaarsetel meditatsiooni- ja budismiõhtutel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel. Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida.  Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on kavas loeng ja vestlus. Oktoobris kavas: Õhtute kava:…

Loovkirjutamine Tartu Budakojas (7.10)

Esmaspäeval, 7. oktoobril algusega kell 18.00 toimub Tartu Budakojas loovkirjutamise õpituba. Sel hooajal toimuvad loovkirjutamise õpitoad kord kuus esmaspäeviti. Õhtu algab lühikese meditatsiooniga, mille järel teeme kirjutamisharjutusi. Õpitoas kasutatakse Hunt uksel lähenemist. Kirjutamisharjutuste eesmärk on virgutada ja toetada kujutlusvõimet ja loovust, millest on abi mitte ainult kirjutades, vaid ka igapäevaelu väljakutsetega silmitsi seistes. Loovkirjutamise õhtud…

Meditatsiooni õpituba Tartu Budakojas (26.09)

Neljapäeval, 26. septembril kell 18.00-20.15 Tartu Budakojas Oodatud on kõik meditatsioonihuvilised – nii esmatutvuse tegijad kui juba kogenud mõtlustajad. Proovime erinevaid lühemaid vähem struktureeritud kohaloluharjutusi ning püüame harjutusse kaasata ka oma tundemaailma. Jagame kogemusi. Õpituba veab Jana Kuus. Osalemine annetusepõhine. Annetuse võib teha ka otse MTÜ Budakoda kontole: EE342200221020043907, Swedbank. Annetused aitavad ruumi rendi ja…

Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: september 2024

Tartu Budakoja neljapäeviti toimuvad meditatsiooni- ja budismiõhtud jätkuvad pärast suvepuhkust taas 19. septembril. Üritustel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel. Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida.  Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on kavas loeng…

“Viis vaimset võimet ja viis väge”- esmaspäevased loenguõhtud Vaddhakaga

Tallinn Budakoja õhtud algavad taas esmaspäeval, 9. septembril. Esmaspäev: „Viis vaimset võimet ja viis väge“ (neli õhtut alates 09.09 kuni 30.09) kell 18.15–20.15 Viis vaimset võimet (indriya) on omadused, mida saame kasvatada, et elada oma elu täielikumalt, sügavamalt ja suurema innuga. Need võimed aitavad meil leida sisemise harmoonia ja tasakaalu. Need on ka hädavajalikud virgumiseteed…

Budakoja suvelaager 2024 (2.08-9.08)

Meditatsioonilaager teemal „Looduses ärkvel“ Juhendab Dharmachari Vajragupta Selle aasta Budakoja suvelaager toimub reedest (2.08) kuni reedeni (9.08). Nii nagu varasematelgi aastatel leiab laager aset Kamnitsas Võrumaal. Laagri teema „Looduses ärkvel“ Maailm on elav, tulvil elu ja teadlikkust. Aga vahel, kui oleme haaratud kümnest tuhandest asjast, me ei märka ümbritseva maailma ilu ja elusust. Me ei…

Doris Kareva ja Leho Rubise luule- ja muusikaõhtu Tallinna Budakojas (06.05)

Esmaspäeval, 6. mail kell 18.15-20.15: “Looduse peegeldusi luules ja muusikas” Õhtu kava: Kell 18.15: meditatsioon. Õhtute regulaarseteks meditatsioonideks on  hingamise teadvustamine ,  siira heasoovlikkuse meditatsioon ning lihtsalt istumise harjutus. Meditatsioonid on tarvidusel juhendatud. Palume mitte hilineda! Kell 19.15: luule ja muusika Dorise ja Leho luule- muusikaõhtu on osa “Minnes välja, et minna sisse: vaimse inspiratsiooni…

Buddhapäeva tähistamine laupäeval, 18. mail

Buddhapäeva ehk Vesaki tähistamine toimub sel aastal laupäeval, 18. mail kell 14.00-18.00 Umbusi budismi keskuses Põltsamaal. Järgides Kagu-Aasia budistlikku traditsiooni, tähistame iga aasta maikuus koos teiste budistide ja budismihuvilistega Buddha virgumist ja elu. Sarnaseid Vesaki tähistamisi on Budakojas toimunud 2005. aastast alates ja tihti on neil tähistamistel keskne teema. Selle aasta tähtpäeva teemaks on „Virgumise…

Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: mai 2024

Neljapäeviti toimuvatel Tartu Budakoja regulaarsetel meditatsiooni- ja budismiõhtutel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel. Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on kavas loeng ja vestlus. Mais kavas: Õhtute kava: Kell…