Uudised

Loengusari “Vaba aeg: uurides meie suhet aega” Tallinna Budakojas

Kuuel esmaspäeval (23.10, 30.10, 6.11, 13.11, 20.11, 27.11) Tänapäeval tunnevad paljud inimesed maailmas, et neil on pidevalt kiire ja liiga palju teha. Inimeste stressitase on kõrgem kui eales varem ja suur osa stressist on seotud ajaga. Mis toimub meie suhetes ajaga? Mis aeg üleüldse on? Me peame aega millekski väliseks ja korrapäraseks, ent kui vaatame…

Mõtluspäev Tallinna Budakojas

Pühapäeval, 22. oktoobril 2017 kell 11.00–16.30. Väärt võimalus süvendada oma meditatsioonipraktikat ja veeta terve päev koos teiste harjutajatega mediteerides. Lihtne päev, mil harjutame hingamise teadvustamist, mettā bhāvanā’t, kõndmeditatsiooni ja lihtsalt istumist. Juhendavad Vajragupta ja Vaddhaka inglise keeles. Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja mettā bhāvanā harjutustega tuttavad. Ei sobi algajatele. Soovitatav annetus on 5 eurot….

Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: september-oktoober 2017

Üritused algavad kell 18.30.  Õhtute esimene tund on meditatsiooni päralt. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised.  Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on septembris ja oktoobris kavas kolm teemat: Vaddhaka loenguseeria “Tunne oma meelt” (14.09, 21.09, 28.09, 05.10). Tõlge eesti keelde. Bodhikara loeng “Unustusse jäänud ilmikharjutajate hääled varajastes budistlikes tekstides” (12.10) Vajragupta loenguseeria “Vaba…

Meditatsioonikursus Tartus – sügis 2017

Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi. 18. oktoobril Tartu Budakojas algav kursus tutvustab budistlikku meditatsiooni ja budismi igapäevaeluga seotud õpetusi. Kuuel kolmapäeval (18.10 – 22.11) kell 18.30-21.00. Kursusel vaatleme lähemalt meditatsiooni aluseid ning õpime harjutusi, mille abil meeles teadlikkust, keskendumist ja emotsionaalset positiivsust kasvatada. Tutvume ka budismi põhiideedega, mis on seotud meditatsiooni ja meie igapäevaeluga. Kursust juhendab Vajragupta Inglismaalt (inglise keeles,…

Sanghapäeva tähistamine – 5. november 2017

Kell 11.30-16.00 Tallinna Budakojas (Luha tn 1). Pühapäeval, 5. novembril, tähistame Tallinna Budakojas sanghapäeva. See päev on pühendatud budismi kolmest kalliskivist kolmandale (esimesed kaks on Buddha ja dharma). Sanghat – Buddha õpetuse järgijate kogukonda ja sõprussuhteid – peetakse Triratna budistlikus kogukonnas väga väärtuslikuks. Sel aastal tähistame sanghapäeva meditatsiooni, ühise eine ja puudžaga. Päeva kava on järgnev:…

Loengusari “Tunne oma meelt” Tallinna Budakojas

Seitsmel esmaspäeval (4.09, 11.09, 18.09, 25.09, 2.10, 9.10, 16.10) Asanga “Abhidharmasamuccaya” positiivsete ja negatiivsete meeleseisundite liigituse abil vaatleme neil õhtutel seda, kuidas me loome oma õnne ja kannatust ning mil viisil võiksime oma meelt muuta. Igal nädalal loeng meele ja kogemuse olemusest. Juhendab Dharmachari Vaddhaka inglise keeles. Kell 18.00:  Meditatsioon. (Sobib neile, kes on eelnevalt…

Õpingukursus “Kooskõlas elamine” Tallinna Budakojas

Õpingukursus viiel pühapäeval (17.09, 24.09, 1.10, 8.10, 15.10) kell 18.00 – 20.00 Uurime igal nädalal ühte Paali kaanonist pärinevat teksti, mis käsitleb Buddha õpetusi konflikti põhjustest ja viisidest, kuidas paremini üheskoos elada. Osalejatele saadetakse mõni päev enne õpinguõhtut tekst, mis aitab aruteluks ette valmistuda. Kõik tekstid on inglise keeles. Kursusele on oodatud nii mitrad (Budakoja sõbrad, kes on…

Hommikumeditatsioonid Tartus – september-oktoober 2017

Septembri ja oktoobri esmaspäeva- ja kolmapäevahommikutel  on Tartu Budakojas (Kastani 42, Aparaaditehase hoovipoolne sissepääs, kolmas korrus) võimalus vaikuses mediteerida. Meditatsioone ei juhendata, kell annab märku meditatsiooni algusest ja lõpust. Palume mitte hilineda. NB! Hommikumeditatsioone ei toimu 23. ja 25. oktoobril. Palun kontrolli ka hommikumeditatsiooni toimumist siit veebilehelt üritusele eelneval päeval.

Meditatsiooni õpituba Aparaaditehase festivalil 2017

Reedel, 25. augustil kell 15.00–16.00 Tartu Budakojas (Kastani tn 42, Aparaaditehase hoovihoone kolmas korrus). Õpitoas saab tutvust teha meditatsiooniga – harjutame lihtsat teadlikkust ja meelerahu toetavat meditatsiooni ja räägime meditatsioonist ka laiemalt. Praktikad on pärit budistlike meditatsioonipraktikate varamust, kuid need võivad abiks olla sõltumata sellest, kas budistlik maailmavaade on me jaoks omane või mitte. Õpituba…