Tallinna Budakoja kava

kava-buddha

Tallinna Budakoja kava: september – november 2017


E Esmaspäev

Esmaspäev 1: Loengusari “Tunne oma meelt” Tallinna Budakojas

Seitsmel esmaspäeval (4.09, 11.09, 18.09, 25.09, 2.10, 9.10, 16.10)

Asanga “Abhidharmasamuccaya” positiivsete ja negatiivsete meeleseisundite liigituse abil vaatleme neil õhtutel seda, kuidas me loome oma õnne ja kannatust ning mil viisil võiksime oma meelt muuta.

Igal nädalal loeng meele ja kogemuse olemusest.
Juhendab Dharmachari Vaddhaka inglise keeles.

  • Kell 18.00:  Meditatsioon. (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.)
  • Kell 19.00:  Loeng

Kui sind huvitab üksnes loeng, palun jõua Budakotta ajavahemikus kell 18.50–19.00. Helista uksekella nr 6.


Esmaspäev 2: Loengusari “Vaba aeg: uurides meie suhet aega” Tallinna Budakojas

Kuuel esmaspäeval (23.10, 30.10, 6.11, 13.11, 20.11, 27.11)

Tänapäeval tunnevad paljud inimesed maailmas, et neil on pidevalt kiire ja liiga palju teha. Inimeste stressitase on kõrgem kui eales varem ja suur osa stressist on seotud ajaga. Mis toimub meie suhetes ajaga?

Mis aeg üleüldse on? Me peame aega millekski väliseks ja korrapäraseks, ent kui vaatame oma tegelikku ajakogemust, siis näeme, et see on üsna subjektiivne ja muutlik. Mõnikord näib aeg tormavat, mõnikord vaevu venivat. Miks on nii?

Sel kursusel uurime aega budistlikust vaatepunktist. Kas aeg on midagi välist ja objektiivset või asub see meeles? Ja kuidas meil saaks olla ajaga eluterve ja inimlik suhe, nii et meie elu tunduks avarama ja loomulikult voolavana?

Juhendab Dharmachari Vajragupta inglise keeles.

  • Kell 18.00:  Meditatsioon. (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.)
  • Kell 19.00:  Loeng

Kui sind huvitab üksnes loeng, palun jõua Budakotta ajavahemikus kell 18.50–19.00. Helista uksekella nr 6.


T Teisipäev

Meditatsioonikursus Tallinnas – september-oktoober 2017

Kuuel teisipäeval (12.09 – 17.10) kell 18.30-21.00.

Kursusel osaleja saab põhjaliku juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides. Kursus tutvustab ka budismi põhiideid, mis on seotud meditatsiooni ja meie igapäevaeluga. Juhendab Dharmachari Vaddhaka inglise keeles. Tõlge eesti keelde.

Osalejad saavad kaasa Paramananda meditatsiooni tutvustava raamatu „Muuda oma meelt“. Raamatu hind sisaldub kursuse osalustasus ja raamatud antakse osalejatele kursuse esimesel õhtul.

Kursuse maksumus on 55 eurot (õpilastele, tudengitele, pensionäridele 40 eurot).

Registreerimiseks saada meil osavõtusooviga aadressil Pärast kinnituse saamist maksa õppemaks panka (MTÜ Budakoda kontole: EE342200221020043907, Swedbank) hiljemalt 10 päeva enne kursuse algust (laupäevaks, 02.09.2017). Osavõtjate arv on piiratud, maksega hilineja registreering tühistatakse ning antakse ootejärjekorras olijale. Registreerimata tulijad võetakse vastu, kui kohti veel on.

Registreerimine ja info: 53490471,  

 


 Muud üritused

Sanghapäeva tähistamine – 5. november 2017

Kell 11.30-16.00 Tallinna Budakojas (Luha tn 1). Pühapäeval, 5. novembril, tähistame Tallinna Budakojas sanghapäeva. See päev on pühendatud budismi kolmest kalliskivist kolmandale (esimesed kaks on Buddha ja dharma). Sanghat – Buddha õpetuse järgijate kogukonda ja sõprussuhteid – peetakse Triratna budistlikus kogukonnas väga väärtuslikuks. Sel aastal tähistame sanghapäeva meditatsiooni, ühise eine ja puudžaga. Päeva kava on järgnev:…

Mõtluspäev Tallinna Budakojas

Pühapäeval, 22. oktoobril 2017 kell 11.00–16.30. Väärt võimalus süvendada oma meditatsioonipraktikat ja veeta terve päev koos teiste harjutajatega mediteerides. Lihtne päev, mil harjutame hingamise teadvustamist, mettā bhāvanā’t, kõndmeditatsiooni ja lihtsalt istumist. Juhendavad Vajragupta ja Vaddhaka inglise keeles. Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja mettā bhāvanā harjutustega tuttavad. Ei sobi algajatele. Soovitatav annetus on 5 eurot….

Õpingukursus “Kooskõlas elamine” Tallinna Budakojas

Õpingukursus viiel pühapäeval (17.09, 24.09, 1.10, 8.10, 15.10) kell 18.00 – 20.00 Uurime igal nädalal ühte Paali kaanonist pärinevat teksti, mis käsitleb Buddha õpetusi konflikti põhjustest ja viisidest, kuidas paremini üheskoos elada. Osalejatele saadetakse mõni päev enne õpinguõhtut tekst, mis aitab aruteluks ette valmistuda. Kõik tekstid on inglise keeles. Kursusele on oodatud nii mitrad (Budakoja sõbrad, kes on…