Tallinna Budakoja kava

kava-buddha

Tallinna Budakoja kava: veebruar–aprill 2019


E Esmaspäev 1: loengusari „Uurides inimkogemuse viit tahku” (07.01, 14.01, 21.01, 28.01, 11.02, 18.02, 25.02, 4.03, 11.03) 


Üheksal esmaspäeval (07.01, 14.01, 21.01, 28.01, 11.02, 18.02, 25.02, 4.03, 11.03) kell 18.00–20.15.

Et aidata inimestel vabaneda kannatusest ja jõuda nirvaanasse, rääkis Buddha inimkogemuse viiest tahust (paali keeles khandha’st) ja sellest, kuidas need koos toimivad. Selles seitsmest loengust koosnevas sarjas uurib Vaddhaka viit tahku – keha (rūpa), tunne (vedanā), taju (saññā), tahtmised (saṅkhāra) ja teadvus (viññāṇa) – ning nende koostoimet, mis loovad inimkogemuse maailma.

Juhendab Dharmachari Vaddhaka inglise keeles. Tõlge eesti keelde. 
Osalemine annetusepõhine.


Õhtute kava:

  • Kell 18.00: meditatsioon. (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.)
  • Kell 19.00: loeng.

NB! Kui varasem meditatsioonikogemus puudub, palume meditatsiooniga tutvumise tarvis kohale tulla veerand tundi enne ürituse algust – kell 17.45.

Pärast põgusat meditatsiooni tutvustust võite osaleda koos regulaarsete osalejatega juhendamata meditatsioonil või kui tahaksite saada üksikasjalikumat sissejuhatust, siis toimub soovi korral kell 18.00–18.50 algajatele eraldi juhendatud meditatsioon.


Esmaspäev 2: loengusari eluratta teemal (18.03, 25.03, 01.04, 08.04, 15.04, 22.04)

Kuuel esmaspäeval (18.03, 25.03, 01.04, 08.04, 15.04, 22.04) kell 18.00–20.15.

Buddha õpetas, et meie meel kujundab meie elu. Me loome oma harjumuslike hoiakute, väärtushinnangute, ootuste, vaadete ja emotsioonidega kogemuse „maailma“. Me teeme seda nii individuaalselt kui ka kollektiivselt.

Eluratas on indo-tiibeti budismist pärit kujund, mis kirjeldab kuut liiki maailmasid, mida inimolendeil on kalduvus luua. Nendeks on taeva- ja põrgumaailm, inimeste ja loomade maailm, näljaste vaimude ja armukadedate jumalate maailm. Igas maailmas ilmub nähtavale Avalokitešvara (kaastunnet kehastav bodhisattva), kes pakub tolles maailmas elavatele olenditele seda, mida neil on tarvis, et pääseda kannatusest ja teostada oma tõelist potentsiaali.

Neil õhtutel uurime kuue maailma rikkalikku mütoloogiat, abiks meditatsioon ja mõtisklused, loengud ja arutelud, rituaalid ja loovad tegevused. Milliseid maailmasid loovad inimolendid endile 21. sajandil? Mida võiks Avalokitešvara meile tänapäeval pakkuda? Ole valmis kasutama oma kujutlusvõimet ja mõtlema elust uutel viisidel!

Juhendab Dharmachari Vajragupta inglise keeles. Tõlge eesti keelde. 
Osalemine annetusepõhine.


Õhtute kava:

  • Kell 18.00: meditatsioon. (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.)
  • Kell 19.00: loeng eluratta teemal.

NB! Kui varasem meditatsioonikogemus puudub, palume meditatsiooniga tutvumise tarvis kohale tulla veerand tundi enne ürituse algust – kell 17.45.

Pärast põgusat meditatsiooni tutvustust võite osaleda koos regulaarsete osalejatega juhendamata meditatsioonil või kui tahaksite saada üksikasjalikumat sissejuhatust, siis toimub soovi korral kell 18.00–18.50 algajatele eraldi juhendatud meditatsioon.


 Teisipäev

Elu täie tähelepanuga: meditatsioonis ja teadveloleku praktikates sügavamale

Kursus Tallinna Budakojas kuuel teisipäeval (19.03, 26.03, 02.04, 09.04, 16.04, 23.04) kell 18.00–20.15. Kui oled tuttav hingamise teadvustamise ja heasoovlikkuse meditatsiooniga (mettā bhāvanā) ning tahad oma meditatsioonipraktikat igapäevaelu keskel edasi arendada, on see kursus just sinule. Uurime, mil viisil budistlikel õpetustel põhinev teadlikkuse harjutamine võib olla loovaks jõuks meeles ning abiks ärevusest ja teistest keerulistest…

Meditatsioonikursus Tallinnas – jaanuar-veebruar 2019

Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi. 15. jaanuaril Tallinna Budakojas algav kursus tutvustab budistlikku meditatsiooni ja budismi igapäevaeluga seotud põhiideid. Kuuel teisipäeval (15.01–19.02) kell 18.30–21.00. Kursusel osaleja saab põhjaliku juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides. Kursus tutvustab ka budismi põhiideid, mis on seotud meditatsiooni ja meie igapäevaeluga. Juhendab Dharmachari Vaddhaka inglise keeles. Tõlge eesti keelde. Osalejad saavad…



 Pühapäev

Õpingukursus „Buddha heasoovlikkuse õpetus“ Tallinna Budakojas – talv 2019

Karaṇīya-mettā-sutta (Sn 1.8) Õpingukursus kaheksal pühapäeval (27.01, 03.02, 10.02, 17.02, 24.02, 03.03, 10.03, 17.03) kell 18.00–20.00 „Karaṇīya-mettā-sutta“ on üks tuntumaid Buddha õpetusi, mille teemaks on heasoovlikkus. Selle kaheksal õhtul toimuva õpingukursuse käigus uurime „Karaṇīya-mettā-sutta“ teksti salmide haaval, abiks Sangharakshita raamatu „Elades heasoovlikult“ ning paali keele eksperdi Andrew Olendzki kommentaarid ja analüüs. Igal nädalal saadetakse osalejatele…



 Muud üritused