Uudised

Ühepäevane meditatsioonikursus Tallinna Budakojas (14.05.2017)

Sissejuhatav meditatsioonikursus Tallinna Budakojas (Luha tn 1) pühapäeval, 14. mail kell 10.30-16.30. Kursusel osaleja saab juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides. Juhendaja on Vidyasakhi ja ta õpetab inglise keeles. Sobib algajatele. Palume kaasa võtta taimetoitu ühiseks eineks. Kursuse maksumus on 15 eurot (õpilastele, tudengitele, pensionäridele 10 eurot).

Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: aprill 2017

Üritused toimuvad neljapäeviti algusega kell 18.30. Õhtute esimene tund on meditatsiooni päralt. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised.  Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on aprillis kavas kolm teemat: “Milliseid karisid võib meditatsiooniteel kohata?” (6.04) – loengu- ja vestlusõhtu Bodhikara eestvedamisel Vaddhaka loenguseeria mineviku suurtest budismiõpetajatest (13.04, 27.04). Selles jaanuarist maini toimuvas loenguseerias tutvustab Vaddhaka vanaaja Indiast,…

Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: märts 2017

Üritused toimuvad neljapäeviti algusega kell 18.30. Õhtute esimene tund on meditatsiooni päralt. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised.  Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on märtsis kavas kolm teemat: Vaddhaka loenguseeria mineviku suurtest budismiõpetajatest (2.03, 16.03). Selles jaanuarist aprillini toimuvas loenguseerias tutvustab Vaddhaka vanaaja Indiast, Tiibetist, Hiinast ja Jaapanist pärit budistlikke õpetajaid. Tõlge eesti keelde. “Neli õilsat…

Loenguseeria mineviku suurtest budismiõpetajatest – talv-kevad 2017

Tallinna Budakojas kolmeteistkümnel esmaspäeval (09.01, 16.01, 23.01, 30.01, 13.02, 27.02, 06.03, 13.03, 20.03, 27.03, 10.04, 17.04, 24.04, 01.05) kell 18.00 – 20.00. Selles jaanuarist maini toimuvas kolmeteistkümnest loengust koosnevas loengusarjas tutvustab Vaddhaka vanaaja Indiast, Tiibetist, Hiinast ja Jaapanist pärit budistlikke õpetajaid. Sarja võtavad kokku loengud ida õpetajatest minevikus ja lääne õpetajatest olevikus. 1. mail jagab Vaddhaka mõtteid…

Mõtluspäev Tallinna Budakojas

Pühapäeval, 19. märtsil 2017 kell 11.00 – 16.30.   Mõtluspäev pakub väärt võimalust oma meditatsioonipraktikat süvendada, veetes terve päeva koos teiste harjutajatega mediteerides. Lihtne päev, mille sisuks on hingamise teadvustamise, mettā bhāvanā, kõndmõtluse ja lihtsalt istumise harjutamine. Juhendab Vaddhaka inglise keeles. Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja metta bhavana harjutustega tuttavad. Ei sobi algajatele. Soovitatav…

Meditatsioonikursus “Meditatsioonis sügavamale” – kevad 2017

Tallinna Budakojas viiel teisipäeval (28.02 – 28.03) kell 18.00-20.00. See kursus pakub võimaluse neile, kes juba tegelevad hingamise teadvustamise ja mettā bhāvanā harjutustega, et õppida, kuidas siseneda sügavamale meelerahu seisunditesse (samatha) ja uurida kogemuse olemust (vipassanā). Meelerahu takistavate teguritega toimetulemine Sisenemine dhyāna’desse (sanskr. k. keskendumis- või neeldumisseisundid, kõrgemad teadvuse seisundid) Vaimne vastuvõtlikkus ja lihtsalt istumine…

Meditatsioonikursus Tallinnas – jaanuar-veebruar 2017

Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi. 17. jaanuaril Tallinna Budakojas algav kursus tutvustab budistlikku meditatsiooni ja budismi igapäevaeluga seotud põhiideid. Kuuel teisipäeval (17.01 – 21.02) kell 18.30-21.00. Kursusel osaleja saab põhjaliku juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides. Kursus tutvustab ka budismi põhiideid, mis on seotud meditatsiooniga ja meie igapäevaeluga. Juhendab Dharmachari Vaddhaka inglise keeles. Tõlge eesti keelde….

Meditatsioonis sügavamale: kolm meditatsiooni õpituba Tartu Budakojas detsembris 2016

Detsembri kolmel neljapäeval (1.12, 8.12 ja 15.12) Tartu Budakojas toimuvatel õhtutel uurime meditatsiooni keskendumisega seotud tahke: viit meeletõket, keskendumist toetavaid tegureid, keskendumisseisundeid ja avatud teadlikkust. Õhtud algavad kell 18.30 lühema meditatsiooniga. Pärast teepausi on kavas loeng, vestlusring ja teine meditatsioon.   Neljapäev, 1. detsember: viis meeletõket, hetkeline keskendumine ja keskendumise lävi. Esimesel õhtul uurime lähemalt seda, mis…

Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: november 2016

  Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud toimuvad neljapäeviti algusega kell 18.30. Õhtute esimene tund on juhendatud meditatsiooni päralt. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil jätkub kolmel neljapäeval novembris (3., 10, 17.11) Vaddhaka loengusari budistlikust eetikast. 24. novembril toimub kahe meditatsiooni õhtu. Asukoht: Tartu Budakoda (Aparaaditehase hoovipoolne sissepääs, kolmas korrus (Kastani 42)) Sügise õpinguteemast lähemalt: “Hooliv elu: budistliku eetika kursus”…