Uudised

Meditatsiooni- ja budismiõhtud Tartus: jaanuar-veebruar 2014

Tavaliselt neljapäeviti Tartus asetleidvad meditatsiooni- ja budismiõhtud jätkuvad taas 30. jaanuaril. Õhtute kava: Õhtute regulaarseteks meditatsioonideks on hingamise teadvustamine, siira heasoovlikkuse meditatsioon ning lihtsalt istumise harjutus. Meditatsioonid on tarvidusel juhendatud. * * * Teepaus * * * Jaanuaris ja veebruaris on kavas kolme laadi üritusi: Vaddhaka loenguõhtud paali kaanoni õpetuste teemadel (30.01, 13.02), Dhammapada õhtud…

Loengusari “Viis küsimust ja vastust Buddhalt” (27.01, 03.02, 10.02, 24.02, 31.03)

Neljal esmaspäeval (27.01, 03.02, 10.02, 24.02) Õhtute kava: 18.00 (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.) 19.00 27.01 Millist õpetajat ja õpetust järgida? 03.02 Mis on karma? 10.02 Kuidas on eetika ja tähelepanelik teadvelolek omavahel seotud? 24.02 Kas hoolivus on tee virgumisele? 31.03 Kas surm on möödapääsmatu?…

Viie buddha mandala austusavaldused (20.01, 17.02, 24.03, 14.04)

Kord kuus austame ühte viiest meessoost ja viiest naissoost buddhast erilise puudžaga. Austusavaldused on eesti keeles. 20.01 Austusavaldus buddha Vairocanale 17.02 Austusavaldus buddha Akašadatesvarile 24.03 Austusavaldus buddha Akšobyale 14.04 Austusavaldus buddha Locanale Õhtu kava: Kell 18.00-18.50. Meditatsioon. Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja metta bhavana harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda. Kell 19.00. Austusavaldus

“Kulge vabalt!” – mänguline loovuse töötuba Budakojas (9.02.2014)

Pühapäeval, 9. veebruaril kell 11.00-17.00. Loovus ja rõõm on vaimses harjutuses olulised – need on abiks me olemise uute tahkude avastamisel ja aitavad harjutuses sügavamale liikuda. Loovust võib näha ka eesmärgina: Buddha virgunud loov vastus eri oludes on selle ehedaks avaldumisvormiks. Selles töötoas leiame rõõmu läbi mängulisuse ja improvisatsiooni, läbi draama ja punaste ninade. Avastame…

Meditatsioonikursus – jaanuar-veebruar 2014

Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi. 21. jaanuaril Budakojas algav kursus tutvustab budistlikku meditatsiooni ja budismi igapäevaeluga seotud põhiideid. Kuuel teisipäeval (21.01 – 25.02) kell 18.30-21.00. Kursusel osaleja saab põhjaliku juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides. Kursus tutvustab ka budismi põhiideid, mis on seotud meditatsiooniga ja meie igapäevaeluga. Juhendab Dharmachari Vaddhaka inglise keeles. Tõlge eesti keelde….

Meditatsiooni- ja budismiõhtud Tartus: november-detsember 2013

Novembris ja detsembris jätkuvad kolme laadi üritused: – meditatsiooni õpitoad (14.11, 21.11, 5.12) Bodhikara eestvedamisel; Sarvamitra juhatusel (7.11; 12.12); Vaddhaka (28.11, 19.12). Kõigi ürituste esimene tund (algusega kell 18.30) on meditatsiooni päralt, pärast teepausi (algusega kell 19.30) jätkame dharmaõpinguga. Kuupäevad ja teemad: Neljapäev, 7. november: Dogeni lugude õhtu Neljapäev, 14. november: “Neli mõõtmatut meelt” – meditatsiooni…

Sissejuhatus budistlikku meditatsiooni – ühepäevane kursus algajatele

Pühapäeval, 1. detsembril 2013,  kl 10.30 – 17.00. Tallinna Budakojas, Luha 1. Kursusel osaleja saab põhjaliku juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides. Kursus toimub eesti keeles. Kursuse maksumus on 15 eurot (õpilastele, tudengitele, pensionäridele 10 eurot). Hinnas sisaldub kerge taimetoidust lõunaeine.

Sanghapäeva tähistamine – 3. november 2013

Kell 11.00-16.30. Pühapäeval, 3. novembril, tähistame Tallinna Budakojas sanghapäeva. Päev on pühendatud kolmandale budismi kolmest kalliskivist (esimesed kaks on Buddha ja dharma). Sanghat – Buddha õpetuse järgijate kogukonda ja sõprussuhteid – peetakse Triratna budistlikus kogukonnas väga väärtuslikuks. Sel aastal alustame sangha päeva meditatsiooniga ja mõtisklustega Arvo Pärdi muusika saatel. Sanghapäeva tähistame ühise eine ja puudžaga….

Dogeni lugude õhtud Tartus – sügis 2013

3.10, 16.10, 7.11 ja 12.12 kell 18.30-20.45. Neli Sarvamitra juhatusel toimuvat õhtut algavad meditatsiooniga, mille järel laseme kõlada Dogeni lugudel ning vestleme nende teemal. Kui aega jääb, siis kirjutame ka oma loo. “Kuigi te näete mägesid rohu, puude, maa, kivide ja kaljudena, ärge võtke seda tõsiselt ega muretsege selle pärast. See pole täiuslik taipamine.” Katkend…