> tagasi Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtute lehele
Järjepidevus meditatsioonipraktikas – elava meditatsioonipraktika õhtu 9. märtsil Tartu Budakojas
9. märtsi meditatsiooniõhtu keskseks teemaks on järjepidevus meditatsioonipraktikas. Juttu tuleb järjepideva meditatsioonipraktika väärtuslikkusest, sellega seotud väljakutsetest ning loovast lähenemisviisist regulaarse praktikaga alustamisel ja selle alalhoidmisel. Õhtul on võimalik osaleda nii Tartu Budakojas kohapeal kui ka zoomi veebisilla vahendusel. Õhtu toimub Bodhikara eestvedamisel. Õhtu algab kell 18.00. Esimesel tunnil on kavas sissejuhatus ja meditatsioon. Pärast teepausi…
Kaastundemeditatsioon tonglen – elava meditatsioonipraktika õhtu 22. veebruaril Tartu Budakojas
22. veebruari meditatsiooniõhtu keskseks teemaks on kaastundepraktika tonglen, mis toob ühte hingamise teadvustamise ja heasoovlikkuse praktika ning aitab kasvatada empaatiavõime jõuvarusid ka keeruliste aegade keskel. Õhtul on võimalik osaleda nii Tartu Budakojas kohapeal kui ka zoomi veebisilla vahendusel. Õhtu toimub Bodhikara eestvedamisel. Õhtu algab kell 18.00. Esimesel tunnil on kavas sissejuhatus ja meditatsioon. Pärast teepausi…
Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: veebruar 2023
Tavaliselt neljapäeviti toimuvatel Tartu Budakoja regulaarsetel meditatsiooni- ja budismiõhtutel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel. Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on kavas loeng ja vestlus. Veebruari kolmel neljapäevaõhtul…
Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: detsember 2022
Tartu Budakoja regulaarsed meditatsiooni- ja budismiõhtud toimuvad neljapäeviti. Üritustel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel. Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on kavas loeng ja vestlus. Detsembri õhtute teemad:…
Loovkirjutamine Tartu Budakojas (16.11, 30.11 ja 14.12)
Novembris ja detsembris toimuvad Tartu Budakojas kolmel kolmapäeval (16.11, 30.11 ja 14.12) kell 18.00 loovkirjutamise õpitoad. Õhtud algavad lühikese meditatsiooniga, mille järel teeme kirjutamisharjutusi. Õpitoas kasutatakse Hunt uksel lähenemist. Kirjutamisharjutuste eesmärk on virgutada ja toetada kujutlusvõimet ja loovust, millest on abi mitte ainult kirjutades, vaid ka igapäevaelu väljakutsetega silmitsi seistes. Loovkirjutamise õhtud pakuvad võimaluse sõbralikus…
Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: november 2022
Tartu Budakoja regulaarsed meditatsiooni- ja budismiõhtud toimuvad neljapäeviti. Üritustel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel. Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on kavas loeng ja vestlus. Novembri õhtute teemad:…
Luuleõhtu Tartu Budakojas – 23. november
Kolmapäeval, 23. novembril kell 18.00 oled oodatud Tartu Budakoja selle hooaja esimesele luuleõhtule! Sel õhtul loeme luuletusi, mis on meid elu jooksul puudutanud või olnud tähendusrikkad, ja vahetame nende üle mõtteid. Kutsume ka Sind kaasa võtma mõnd luuletust või värssi. Kui soovid tulla lihtsalt kohale luulet kuulama ja kogema ilma midagi ette lugemata, oled ikka väga…
Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: oktoober 2022
Tartu Budakoja regulaarsed meditatsiooni- ja budismiõhtud toimuvad neljapäeviti. Üritustel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel. Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on kavas loeng ja vestlus. Oktoobri õhtute teemad:…
Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: september 2022
Tartu Budakoja regulaarsed meditatsiooni- ja budismiõhtud jätkuvad pärast suvepuhkust neljapäeval, 22. septembril. Üritused algavad sel sügisel pool tundi varem: kell 18.00. Üritustel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel. Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised….
Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud: aprill 2022
Tartu Budakoja regulaarsed meditatsiooni- ja budismiõhtud toimuvad neljapäeviti. Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.30 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on aprillis kavas loengu- ja vestlusõhtud Dhammapada teemal Bodhikara vedamisel (7. ja 28.04) ning Vaddhaka loengud seitsme virgumise teguri…