Mai kolmel neljapäeval (6., 13. ja 20. mai) on algusega kell 18.30 kavas meditatsiooni õpitoad Bodhikara eestvedamisel. Õhtud toimuvad veebis Zoomi vahendusel. Neljapäev, 6. mai. Meditatsiooni õpituba 1: “Rahuldamatusega sõbrunemine meditatsioonis”. Kuidas toimida, kui loodetud heaolu, rõõmu ja rahu asemel kohtame meditatsiooniks maha istudes oma kogemuses ennekõike ebamugavus- ja rahuldamatusetunnet? Neljapäev, 13. mai. Meditatsiooni õpituba…
Tartu Budakoja regulaarsed meditatsiooni- ja budismiõhtud jätkuvad taas neljapäeval, 24. septembril. Õhtute esimesel tunnil – algusega kell 18.30 – saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on septembris ja oktoobris kavas Bodhikara loengu- ja vestlusõhtud kaheksaosalise tee teemal (24.09, 08.10,…
Kolmapäeviti (1. aprill–27. mai) kell 18.00–19.00. Alates kolmapäevast, 1. aprillist pakub Budakoda veebi vahendusel ühiselt meditatsiooni harjutamise võimalust. Meditatsioonid on juhendatud ja sobivad ka algajatele. Keerulistel aegadel on oluline kindlustada oma sisemist tasakaalu, toetades samal ajal hoolivat ja kannatlikku suhtumist enesesse ja teistesse. Igal nädalal õpime üht lihtsat meditatsiooni. Esmalt tutvume praktika ülesehitusega ja seejärel…
Tartu meditatsiooni- ja budismiõhtud toimuvad neljapäeviti algusega kell 18.30. Õhtute esimesel tunnil saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on novembris kavas Vaddhaka loenguõhtu heasoovlikkuse teemal (7.11), Bodhikara loenguõhtud kaastunde (14.11) ja kaasaelava rõõmu (28.11) teemal ning Saddhaloka loeng Meghiyast…
Tallinna Budakojas esmaspäeviti (02.09-18.11, 02.12-16.12) kell 18.00–20.15. Mettā bhāvanā – heasoovlikkuse kasvatamine – on harjutuste perekonna keskmes, millest kõik võivad olla aluseks taipamisele ning tegelikkuse otsesele nägemisele. Need on neli brahmavihaarat ehk „jumalikku asupaika“. Neid tuntakse ka mõõtmatutena (aparimāṇa), mida kutsutakse nõnda, kuna nende intensiivsus ja ulatus näib mõõtmatu. Nendeks neljaks harjutuseks on mettā bhāvanā…
Tartu Budakoja regulaarsed meditatsiooni- ja budismiõhtud jätkuvad taas 19. septembril. Õhtute esimene tund on meditatsiooni päralt. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on septembris kavas Vaddhaka loengusari “Neli mõõtmatut: heasoovlikkus, kaastunne, kaasaelav rõõm ja võrdne suhtumine”.
Karaṇīya-mettā-sutta (Sn 1.8) Õpingukursus kaheksal pühapäeval (27.01, 03.02, 10.02, 17.02, 24.02, 03.03, 10.03, 17.03) kell 18.00–20.00 „Karaṇīya-mettā-sutta“ on üks tuntumaid Buddha õpetusi, mille teemaks on heasoovlikkus. Selle kaheksal õhtul toimuva õpingukursuse käigus uurime „Karaṇīya-mettā-sutta“ teksti salmide haaval, abiks Sangharakshita raamatu „Elades heasoovlikult“ ning paali keele eksperdi Andrew Olendzki kommentaarid ja analüüs. Igal nädalal saadetakse osalejatele…
“Muuda oma meelt” on kergesti loetav ja põhjalik budistliku meditatsiooni teejuht, mis põhineb traditsioonilisel materjalil, kuid on kirjutatud kerges ja tänapäevases stiilis. Raamatut ilmestavad värvikad tõsielulood ja näpunäited autori omaenda kogemusest mediteerija ja õpetajana, nii et värskendavat inspiratsiooni leiavad siit ka kogenud mediteerijad.
Üritused toimuvad neljapäeviti algusega kell 18.30. Õhtute esimene tund on meditatsiooni päralt. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on mais kavas kaks teemat: Vaddhaka loenguseeria mineviku suurtest budismiõpetajatest (04.05). Loengusarja viimases loengus räägib Vaddhaka lääne õpetajatest olevikus. Tõlge eesti keelde. Kolme õhtu (11., 18. ja 25. mai) teemaks on „Karaṇīya-metta-sutta“…
9. novembrist 16. novembrini toimub nädalane rahvusvaheline linnalaager. Laagris osalemiseks ei pea kuskile minema – see toimub igaühe igapäevaelu keskel.
