Õilis kaheksaosaline tee on Buddha visand teest kannatuse lõppemisele. See kuulub esimeste õpetuste hulka, millest Buddha oma virgumiskogemuse järgselt rääkis. Olulisel kohal on see budistlike õpetuste seas tänini. Sangharakšita annab oma raamatus põhjaliku ülevaate nii kaheksaosalisest teest tervikuna kui selle osadest eraldiseisvalt.
2012. aastal toimub suvelaager Dharmachari Kamalašila eestvedamisel. Laagris vaatleme Triratna terviklähenemist meditatsioonile ja harjutustesse on kaasatud nii meelerahu (samatha) kui mõistmise (vipassana) tahud.
2011. aasta suvelaagri teemaks on anapanasati, Buddha põhjalik meelerahu (samatha) ja mõistmise (vipassana) meditatsioon, mis tugineb hingamise ja keha teadlikkusele.
Anapanasati meditatsiooni kursuse raames tutvume Gautama Buddha 16osalise hingamise teadvustamise harjutusega. Anapanasati (“anapana” – sisse- ja väljahingamine, “sati” – tähelepanelikkus (paali k.)) on esimene meditatsioon, mida Buddha käsitleb paali kaanoni Maha-Satipatthana ja Satipatthana suttades, samuti on see Anapanasati sutta keskne teema.
Anapanasatiteemaline nädalavahetuselaager Põlvamaal ja uusaasta mõtluslaager Soomes
Meditatsioonipäev samatha ja vipassana uurimiseks (kell 11.00-16.30). Uurime seost samatha (meelerahu) ja vipassana (analüüsiva vaatluse) meeleharjutuste vahel.
