neli mõõtmatut

Meditatsiooni- ja budismiõhtud Tartus: november-detsember 2013

Novembris ja detsembris jätkuvad kolme laadi üritused: – meditatsiooni õpitoad (14.11, 21.11, 5.12) Bodhikara eestvedamisel; Sarvamitra juhatusel (7.11; 12.12); Vaddhaka (28.11, 19.12). Kõigi ürituste esimene tund (algusega kell 18.30) on meditatsiooni päralt, pärast teepausi (algusega kell 19.30) jätkame dharmaõpinguga. Kuupäevad ja teemad: Neljapäev, 7. november: Dogeni lugude õhtu Neljapäev, 14. november: “Neli mõõtmatut meelt” – meditatsiooni…

“Neli mõõtmatut meelt” – meditatsiooni õpitoad Tartus

Kuuel neljapäeval Tartus kell 18.30-20.45 (september-detsember 2013) (19.09, 10.10, 24.10, 14.11, 21.11, 5.12) Neli mõõtmatut (paali k. appamaññā / sanskr. k. apramāṇa) on hoolivus (metta/maitri), kaastunne (karuna), kaasaelav rõõm (mudita) ja võrdväärne suhtumine (upekkha/upeksa). Hoolivus on kõigi aluseks. Kaastunne avaldub siis, kui hoolivus teiste kannatusi kohtab. Kaasaelav rõõm on hoolivus vastamas teiste rõõmule. Võrdväärne suhtumine on nende kõigi ühtekasvamine ja…

Meditatsiooni ja budismi õpitoad: neli mõõtmatut

Neli mõõtmatut meelevalda (brahma-vihara’d) on metta (siiras heasoovlikkus), karuna (kaastunne), mudita (kaasaelav rõõm) ja upekkha (võrdväärne suhtumine, meelerahu, häirimatus). Kaheksal esmaspäeval (06.02-26.03.2012) õpetab Vaddhaka iga mõõtmatu meelevallaga seotud meditatsiooniharjutusi.

Meditatsiooni õpitoad: neli mõõtmatut

Neli mõõtmatut meelevalda on metta (siiras heasoovlikkus), karuna (kaastunne), mudita (kaasaelav rõõm) ja upekkha (võrdväärne suhtumine, meelerahu). Neil neljal esmaspäeval õpetab Vaddhaka iga mõõtmatu meelevallaga seotud meditatsiooniharjutusi.