mõtluspäev

Meditatsioonipäev Budakojas

Päev meditatsioonide, muusika ja värssidega (19.11.2011). Harjutuspäev süvendamaks oma kogemusi istuvas ja kõndivas mõtluses. Meditatsiooni toetamiseks kaasame ka muusika- ja luulepalad.

Ühepäevane mõtluslaager – juuni 2011

Dharma õpetab, et me elul on kolm tunnusjoont: asjad on püsitud, püsiva omaoluta ja ebarahuldavad. Siiski ei seisne me kogemuse muutmine elust eemaldumises – see tähendab sellesse sügavamale minekut. Elu kolme tunnusjoont ja nendega seotud vabanemise väravaid vaatleme lähemalt Sraddhagita ja Vajradarshini eestvedamisel.

Meditatsioonipäevad Tartus ja Tallinnas – aprill 2010

Sissejuhatus tongleni praktikasse (Tartus 18.04 ja Tallinnas 25.04). “Tonglen” tähendab tiibeti keeles “andma ja vastu võtma”. See on meditatsiooniharjutus, mis pärineb Atiša, India munga ajast, kellel oli juhtiv osa budismi taassünnis Tiibetis 11.-l sajandil.