Mai kolmel neljapäeval (6., 13. ja 20. mai) on algusega kell 18.30 kavas meditatsiooni õpitoad Bodhikara eestvedamisel. Õhtud toimuvad veebis Zoomi vahendusel. Neljapäev, 6. mai. Meditatsiooni õpituba 1: “Rahuldamatusega sõbrunemine meditatsioonis”. Kuidas toimida, kui loodetud heaolu, rõõmu ja rahu asemel kohtame meditatsiooniks maha istudes oma kogemuses ennekõike ebamugavus- ja rahuldamatusetunnet? Neljapäev, 13. mai. Meditatsiooni õpituba…
Kolmapäeviti (1. aprill–27. mai) kell 18.00–19.00. Alates kolmapäevast, 1. aprillist pakub Budakoda veebi vahendusel ühiselt meditatsiooni harjutamise võimalust. Meditatsioonid on juhendatud ja sobivad ka algajatele. Keerulistel aegadel on oluline kindlustada oma sisemist tasakaalu, toetades samal ajal hoolivat ja kannatlikku suhtumist enesesse ja teistesse. Igal nädalal õpime üht lihtsat meditatsiooni. Esmalt tutvume praktika ülesehitusega ja seejärel…
Pühapäeval, 30. septembril kell 11.30–16.30. Tiibetis peetakse Padmasambhavat “teiseks Buddhaks”. Ta rändas 8. sajandil Indiast Tiibetisse ja seadis sellel maal jalule dharmaõpetuse, mis tema eelkäijatel ei olnud õnnestunud. Ta on alati olnud oluline kuju Triratna budistlikus kogukonnas, mille osa on ka Budakoda. Visuaalselt kujutatakse Padmasambhavat rohkete rõivaste ja sauaga tegelasena, kes hoiab käes pealuust kaussi…
“Muuda oma meelt” on kergesti loetav ja põhjalik budistliku meditatsiooni teejuht, mis põhineb traditsioonilisel materjalil, kuid on kirjutatud kerges ja tänapäevases stiilis. Raamatut ilmestavad värvikad tõsielulood ja näpunäited autori omaenda kogemusest mediteerija ja õpetajana, nii et värskendavat inspiratsiooni leiavad siit ka kogenud mediteerijad.
Pühapäeval, 22. oktoobril 2017 kell 11.00–16.30. Väärt võimalus süvendada oma meditatsioonipraktikat ja veeta terve päev koos teiste harjutajatega mediteerides. Lihtne päev, mil harjutame hingamise teadvustamist, mettā bhāvanā’t, kõndmeditatsiooni ja lihtsalt istumist. Juhendavad Vajragupta ja Vaddhaka inglise keeles. Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja mettā bhāvanā harjutustega tuttavad. Ei sobi algajatele. Soovitatav annetus on 5 eurot….
Pühapäeval, 3. septembril kell 16.00-17.30 Õpituba “Sissejuhatus budistlikku meditatsiooni” pakub osalejatele võimaluse tutvuda budistliku meditatsiooniga. Õpitoas kõneldakse meditatsiooni taustast ja seosest igapäevaeluga. Ka saavad osalejad juhendaja käe all proovida teadlikkust ja keskendumist arendavaid meditatsioone. Kõik on oodatud. Õpituba on tasuta. Lisainfot festivali ürituste kohta leiab Uue Maailma tänavafestivali lehelt.
Neljal esmaspäeval (05.05, 19.05, 02.06, 16.06) kell 18.00-20.00 Kell 18.00: Meditatsioon (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.) Kell 19.00: Kõigil neljal üritusel räägib Vaddhaka paarkümmend minutit ühel või teisel meditatsiooniharjutusega seotud teemal, millele järgneb kolmkümmend minutit meditatsiooni.
Mai meditatsiooni- ja budismiõhtutel on kavas Vaddhaka loeng (8. mai), kahe meditatsiooni õhtu (15. mai), Dogeni lugude õhtu (22. mai) ja kevadhooaja lõpetame vaatega Dhammapada tekstile (29. mai). Õhtute kava: Kell 18.30: meditatsioon. Õhtute regulaarseteks meditatsioonideks on hingamise teadvustamine, siira heasoovlikkuse meditatsioon ning lihtsalt istumise harjutus. Meditatsioonid on tarvidusel juhendatud. Kell 19.40: dharmaõping. Mais kavas: Neljapäev, 8. mai: Vaddhaka loeng teemal…
Kolmel esmaspäeval (07.04, 21.04, 28.04) Õhtute kava: 18.00 (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.) 19.00 07.04 Buddha õilis kaheksaosaline tee 21.04 Regulaarsete astmetega tee 28.04 Meditatsiooni ja dhyaanade tee Kolmest teest räägib Vaddhaka ning loengud toimuvad inglise keeles.
Sangharakšita pidas selle loengu budistlikust meditatsioonist 1975. aastal Uus-Meremaal. Eesti keeles ilmunud: Sangharakšita “Vabaduse maitse ja teisi loenguid budismist” (Tallinn, 2000).
