kuue elemendi praktika

Budakoja suvelaager 2019 (02.08-09.08)

  „Looduselemendid meie kehas ja meie ümber“ Nädalane mõtluslaager meditatsioonide, õpingute ja mõtisklustega. 2019. aasta Budakoja suvelaager toimub . Nii nagu eelmiselgi aastal leiab laager aset Kamnitsas Võrumaal. Buddha õpetas maa-, vee-, tule-, tuule-, ruumi- ja teadvuseelemendi üle mediteerimist 2500 aastat tagasi ja sellest ajast peale on see püsinud budistlikus traditsioonis olulise harjutusena. Need elemendid…

Valik meeleharjutusi

Budakoja kursustel ja meditatsioonilaagrites saab lisaks hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse (metta bhavana) meditatsioonidele harjutada ka mitmeid teisi budistlikke meeleharjutusi. Siit lehelt leiab mitmete harjutuste lühitutvustused.

Kamalašila “Mõtlus”

1995. aastal eesti keeles ilmunud Kamalašila põhjalik raamat budistlikust meditatsioonist leidis sooja vastuvõtu lugejate seas ning tiraaž müüdi peagi läbi. Kamalašila lahkel loal leiab siit leheküljelt raamatu pdf-failidena tasuta lugemiseks.