Neljal esmaspäeval (10.09, 17.09, 24.09, 01.10) kell 18.00-20.00. Sõnadel on võime tuua selgust ja inspireerida, halvustada ja segadusse ajada. Mõnikord peame keerulistes olukordades kiiresti vastama, aga õigeid sõnu leida ei ole lihtne. Mõnikord ajendavad meie kõnet ebasõbralikud emotsioonid. Oskuslik suhtlemine on tõeline väljakutse. Kuidas õppida oskuslikumalt suhtlema? Buddhal oli oskusliku kõne jaoks neli näpunäidet või…
Viiel esmaspäeval (30.04, 07.05, 14.05, 21.05, 28.05) kell 18.00-20.00. Budismis on kesksel kohal kolme kalliskivi kaitse alla minemine. Kolm kalliskivi on Buddha (Virgunu), dharma (Buddha õpetused) ja sangha (Buddha järgijaist koosnev vaimne kogukond). Aprilli lõpust alates on meil rõõm võõrustada Viryabodhit Stockholmi budistlikust keskusest, kes külaskäigul Eestisse juhendab vestlusi, mis uurivad sangha ehk budistliku vaimse…
Õpingukursus viiel pühapäeval (17.09, 24.09, 1.10, 8.10, 15.10) kell 18.00 – 20.00 Uurime igal nädalal ühte Paali kaanonist pärinevat teksti, mis käsitleb Buddha õpetusi konflikti põhjustest ja viisidest, kuidas paremini üheskoos elada. Osalejatele saadetakse mõni päev enne õpinguõhtut tekst, mis aitab aruteluks ette valmistuda. Kõik tekstid on inglise keeles. Kursusele on oodatud nii mitrad (Budakoja sõbrad, kes on…
Kuuel teisipäeval (18.10 – 22.11) kell 18.30-21.00 Tallinna Budakojas. Mis on budistlik elu? Sellel kursusel käsitleme Buddha elu ja tema peamisi õpetusi. Nende hulka kuuluvad neli õilsat tõde ja õilis kaheksaosaline tee ning karma ja taassünd.
“Hooliv elu: budistliku eetika kursus”. Tallinna Budakojas kümnel esmaspäeval (12.09 – 21.11, väljaarvatud 03.10). Eetika, meditatsioon ja mõistmine üheskoos moodustavad Buddha virgumisele viiva kolmeosalise tee. Eetika on selle tee põhialus. Neil kümnel õhtul juhib Vaddhaka vestlusi viie eetilise juhtnööri teemal, mis on ühised kõigile budismivormidele. Vaddhaka juhib õhtuid inglise keeles, kuid igal õhtul on võimalik…
Tallinna Budakojas kuuel esmaspäeval (23.03 – 27.04) kell 18.00-20.00. Eluratas esitab kujundlikult budismi vaadet elule, olles nii justkui inimsüdame pilk peeglisse. Elurattas näeme me sügavale juurdunud harjumuste ahelat, mis teevad meist selle, kes me oleme. Kuid vaadates siin veel sügavamale, terendab meile ühtlasi vabanemise tee. Õhtuid juhendab Dharmachari Vaddhaka inglise keeles. Kell 18.00: meditatsioon Kell…
Üheksal pühapäeval (25.01, 01.02, 08.02, 15.02, 22.02 ja 29.03, 05.04, 12.04, 19.04) kell 18.00 – 20.00. Lootossuutra on ilmselt tuntuim ja populaarseim mahajaanabudistlik suutra Hiinas ja Jaapanis. Neil õhtutel uurime Lootossuutra teemasid abiks vestlusteemade eestikeelsed tõlked ja ka suutra enese lühiversiooni eestikeelne tõlge.
Viiel neljapäeval (2.10, 23.10, 6.11, 20.11, 11.12) kell 18.30-20.45. Tähelepanelik teadvelolek (inglise keeles “mindfulness”, tõlgitud ka kui ärksus ja ärksameelsus) on omadus, mis ei ole sugugi vaid meditatsiooni pärusmaa – niisama väärtuslik on selle arendamine argise keskel. Tähelepanelikkusega seotud õpetusi omistatakse juba ajaloolisele Buddhale – leiame need näiteks Paali kaanoni Satipatthana ja Maha-satipatthana suttadest. Neil viiel õhtul vaatame lähemalt, kuidas rakendada tähelepanelikku teadvelolekut me igapäevaelus kasutades…
Kaheksal pühapäeval kell 18.00 – 20.00 (06.04, 13.04, 20.04, 27.04, 04.05, 11.05, 01.06, 08.06). Vimalakīrtinirdeśa on üks vanemaid ja olulisemaid mahajaana suutraid. Selles õpingusarjas kasutame kaheksat Sangharakshita loengut Vimalakīrtinirdeśa teemal raamatust “Kujuteldamatu vabanemine” (“The Inconceivable Emancipation”, Windhorse Publication). Osalejatele saadetakse loengute eestikeelne tõlge nädal enne iga õpingut. Suutra ingliskeelse tõlkega saab tervikuna tutvuda siit lingilt. Kursusele…
Kuuel teisipäeval (4.03, 18.03, 25.03, 1.04, 8.04, 15.04) kell 18.00-20.00. Tähelepanelik teadvelolek (inglise keeles “mindfulness”, tõlgitud ka kui ärksus ja ärksameelsus) on omadus, mida saab arendada mitte ainult meditatsioonis, vaid ka igapäevaelus. See on iidne budistlik tarkus, mida on praktiseeritud sajandeid. Kursusel õpitakse, kuidas rakendada teadvelolekut meie igapäevaelus kasutades selleks praktilisi harjutusi, mida osalejad võivad…
