meditatsioonikursused

Nädalavahetuse meditatsioonikursus Tartus – märts 2012

Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi – 24.-25. märts 2012 Asukoht: Kastani 38, Hosteli „Looming“ suur saal (Noor-Eesti Loomekeskuse kolmandal korrusel) Aeg: 24. ja 25. märtsil kell 11.00-13.00 ja 14.30-17.00 Nädalavahetuse meditatsioonikursusel tutvume lähemalt keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavate meditatsioonidega. Kursus käsitleb ka budismi põhiideid, mis on seotud meditatsiooni ja meie igapäevaeluga. Juhendavad Dharmachari Vaddhaka ja…

Meditatsioonikursus – 2012 jaanuar-veebruar

Kuuel teisipäeval (17.01 – 21.02.2012) kell 18.30-21.00. Kursus tutvustab keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavaid meditatsioone. Lisaks leiavad käsitlemist budismi põhiideed, mis on seotud meditatsiooni ja meie igapäevaeluga.

Meditatsioonikursus – 2011 september-oktoober

Kuuel teisipäeval (20.09 – 25.10) kell 18.30-21.00. Kursusel osaleja saab põhjaliku juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides. Kursus tutvustab ka budismi põhiideid, mis on seotud meditatsiooniga ja meie igapäevaeluga.

Sissejuhatus budistlikku meditatsiooni Tartus – aprill 2011

Kolmapäeval, 20. aprillil kell 18.30-20.30. 20. aprillil saab Tartus teha tutvust budistliku meditatsiooniga. Kavas on lühike sissejuhatus meditatsiooni ja juhendatud meditatsioonid. Õpituba toimub Taivo Org’i eestvedamisel. Kõik huvilised on teretulnud! Asukoht: Kastani 38, hosteli „Looming“ suur saal (Noor-Eesti Loomekeskuse kolmandal korrusel) Aeg: 18.30-20.30 Soovitatav osalustasu: 2,50 eurot (tudengitele, õpilastele ja pensionäridele 1,60 eurot) Teiste Tartus…

Anapanasati meditatsiooni kursus Tartus – kevad 2011

Anapanasati meditatsiooni kursuse raames tutvume Gautama Buddha 16osalise hingamise teadvustamise harjutusega. Anapanasati (“anapana” – sisse- ja väljahingamine, “sati” – tähelepanelikkus (paali k.)) on esimene meditatsioon, mida Buddha käsitleb paali kaanoni Maha-Satipatthana ja Satipatthana suttades, samuti on see Anapanasati sutta keskne teema.

Meditatsioonikursus – jaanuar-märts 2011

Kursus tutvustab keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavaid meditatsioone. Lisaks vaadeldakse ka budismi põhiideid, mis on seotud meditatsiooniga ja meie igapäevaeluga. Juhendavad Vaddhaka ja Viddasu (Soome).

Meditatsioonikursus Tartus – sügis 2010

Kuuel neljapäeval (28.10 – 02.12) kell 18.30-21.00 toimub Tartus aadressil Kastani 38 meditatsioonikursus, millel osaleja saab põhjaliku juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides.

Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi – sügis 2010

Kuuel teisipäeval (28.09 – 02.11) kell 18.30-21.00. Kursusel osaleja saab põhjaliku juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides. Kursus tutvustab ka budismi põhiideid, mis on seotud meditatsiooniga ja meie igapäevaeluga.

Ühepäevane meditatsioonikursus – aprill 2010

Pühapäeval, 23. mail kell 10.30 – 16.30. Meditatsioonipäeval osaleja saab juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides. Juhendab Dharmachari Vaddhaka. Päeva maksumus on 125 krooni (õpilastele, tudengitele, pensionäridele 75 krooni).