Sissejuhatus budistlikku meditatsiooni ja teadvelolekusse.
30. septembril Tartu Budakojas algav kursus tutvustab budistlikku meditatsiooni ja teadvelolekut.
Neljal kolmapäeval (30.09–21.10) kell 18.30-20.30.
Kursusel osaleja saab põhjaliku sissejuhatuse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavatesse meditatsioonidesse. Rõhutatakse ka budistlikku lähenemist teadvelolekule igapäevaelus.
Juhendab Dharmachari Vaddhaka inglise keeles. Tõlge eesti keelde.
Osalejad saavad kaasa Paramananda meditatsiooni tutvustava raamatu „Muuda oma meelt“. Raamatu hind sisaldub kursuse osalustasus.
Kursuse maksumus on 40 eurot (tudengitele ja pensionäridele 30 eurot).
Registreerimiseks saada meil osavõtusooviga aadressil . Pärast kinnituse saamist maksa õppemaks panka (MTÜ Budakoda kontole: EE342200221020043907, Swedbank) hiljemalt kümme päeva enne kursuse algust (pühapäevaks, 21.09.2020). Osavõtjate arv on piiratud, maksega hilineja registreering tühistatakse ning antakse ootejärjekorras olijale. Registreerimata tulijad võetakse vastu, kui kohti veel on.