“Satipaṭṭhāna: otsetee virgumiseni” (05.03, 12.03)
Vaddhaka lõpetab oma satipaṭṭhāna-teemalise loengusarja, juhendades kahel esmaspäevaõhtul õhtu teises pooles satipaṭṭhāna-meditatsiooni. Õhtu toimub inglise keeles.
Õhtute kava:
- Kell 18.00: meditatsioon. (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.)
- Kell 19.00: Satipaṭṭhāna-meditatsioon