Kolmel esmaspäeval (8.05, 15.05, 22.05) kell 18.00-20.00.
Nende õhtute teemaks on „Karaṇīya-metta-sutta“ ehk Buddha õpetus heasoovlikkusest (mettā’st). Õhtuid juhib Dharmacharini Vidyasakhi Londoni budistlikust keskusest. Loengud on inglise keeles.
8.5 Mettā eetilised alused
15.5 Mettā kasvatamine
22.5 Mettā ja mõistmine
Õhtute kava:
- Kell 18.00: meditatsioon. (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.)
- Kell 19.00: loeng