Neljal neljapäeval novembris ja detsembris (29.11, 6.12, 13.12 ja 20.12) toimuvad algusega kell 18.30 Tartu Budakojas meditatsiooni õpitoad. Meditatsioonid on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Meditatsiooni õpitubade teemaks on Buddha meelerahu (paali k. samatha) ja mõistmisega (paali k. vipassanā, tõlgitud ka kui selge nägemine ja analüüsiv vaatlus) seotud õpetused. Õhtu esimese tunni meditatsioonid…
Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi. 19. septembril Tartu Budakojas algav kursus tutvustab budistlikku meditatsiooni ja budismi igapäevaeluga seotud õpetusi. Kuuel kolmapäeval (19.09 – 24.10) kell 18.30-21.00. Kursusel vaatleme lähemalt meditatsiooni aluseid ning õpime harjutusi, mille abil meeles teadlikkust, keskendumist ja emotsionaalset positiivsust kasvatada. Tutvume ka budismi põhiideedega, mis on seotud meditatsiooni ja meie igapäevaeluga. Kursust juhendavad Vajragupta ja Vaddhaka (inglise…
Reedel, 25. augustil kell 15.00–16.00 Tartu Budakojas (Kastani tn 42, Aparaaditehase hoovihoone kolmas korrus). Õpitoas saab tutvust teha meditatsiooniga – harjutame lihtsat teadlikkust ja meelerahu toetavat meditatsiooni ja räägime meditatsioonist ka laiemalt. Praktikad on pärit budistlike meditatsioonipraktikate varamust, kuid need võivad abiks olla sõltumata sellest, kas budistlik maailmavaade on me jaoks omane või mitte. Õpituba…
25. septembril jätkuvad neljapäeviti toimuvad meditatsiooni- ja budismiõhtud Tartus – sellest sügisest samal aadressil kuid uues ruumis (aadressil Kastani 38, hoovipoolne sissepääs, esimene korrus). Sügishooaja avaüritust alustame juhendatud meditatsiooniga, pärast teepausi tutvume sügise teemadega ning teeme uues ruumis ka pühitsustseremoonia. Oktoobri õhtutel on kavas kolm teemat: põhjalik praktiline vaade budistlikele tähelepanelikkuse õpetustele: elu täie tähelepanuga (2. ja 23. oktoobril; õhtud…
Märtsis jätkuvad Dogeni lugude õhtud (6.03, 27.03) ning põhjalikumad vaated Dhammapadale (13.03). 20. märtsi õhtu on kahe meditatsiooni päralt.
