kava

Sanghamatk Pääsküla rabarajal – juuni 2013

Kolmapäeval, 12. juunil, on kõigil soovijail võimalus osa võtta järjekordsest sanghamatkast. Seekord lähme vaatame Pääsküla soid ja metsi, sealseid taimi ja vaadet linnutornist. Koguneme kell 18.00 Hiiu ja Tähe tänavanurgal asuvas parklas (Hiiu haigla juures). Matka pikkuseks oleme arvestanud umbes 2-3 tundi – sõltuvalt sellest, kui kiiresti tahame kõndida. Rada on umbes 6 km pikk…

Esmaspäevased harjutusõhtud (07.01-29.04)

Lähikuude harjutusõhtutel on kavas kolm teemat: loenguseeria teemal „Budism ja kapitalistlik majandus”, vaade kolmele sõltuvusliku olemise tunnusele ja budistlik austusavaldus – puudža.

Elu täie tähelepanuga: budistliku teadveloleku praktiline kursus

Kuuel teisipäeval (05.03 – 09.04.2013) kell 18.00-20.00. Tähelepanelik teadvelolek on omadus, mida saab arendada mitte ainult meditatsioonis, vaid ka igapäevaelus. See on iidne budistlik tarkus, mida on praktiseeritud sajandeid. Kursusel õpitakse, kuidas rakendada teadvelolekut[nbsp]meie igapäevaelus kasutades selleks praktilisi harjutusi, mida osalejad võivad teha nii kodus kui tööl. Samuti antakse sissejuhatav ülevaade järgnevatest meditatsioonidest: keha teadvustamine,…