esmaspäev

Buddha õpetused Paali kaanonis – meditatsiooni- ja loenguõhtud Tallinna Budakojas

Neljal esmaspäeval novembris ja detsembris (16.11, 23.11, 30.11, 07.12) kell 18.00–20.15. Õhtute teemad: 16.11 Angulimala lugu (Juhendab Dharmachari Vajragupta.) 23.11 Ära anna teistele hinnanguid! (Juhendab Dharmachari Saddhaloka.) 30.11 Kisa Gotami lugu (Vajragupta) 07.12 Salaõpetused (Saddhaloka) Õhtute kava: Kell 18.00: meditatsioon. (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.)…

Loengusari eluratta teemal – kevad 2019

Tallinna Budakojas kuuel esmaspäeval (18.03, 25.03, 01.04, 08.04, 15.04, 22.04) kell 18.00–20.15. Buddha õpetas, et meie meel kujundab meie elu. Me loome oma harjumuslike hoiakute, väärtushinnangute, ootuste, vaadete ja emotsioonidega kogemuse „maailma“. Me teeme seda nii individuaalselt kui ka kollektiivselt. Eluratas on indo-tiibeti budismist pärit kujund, mis kirjeldab kuut liiki maailmasid, mida inimolendeil on kalduvus…

Loengusari „Uurides inimkogemuse viit tahku“ Tallinna Budakojas – talv 2019

Üheksal esmaspäeval (07.01, 14.01, 21.01, 28.01, 11.02, 18.02, 25.02, 4.03, 11.03) kell 18.00–20.15. Et aidata inimestel vabaneda kannatusest ja jõuda nirvaanasse, rääkis Buddha inimkogemuse viiest tahust (paali keeles khandha’st) ja sellest, kuidas need koos toimivad. Selles seitsmest loengust koosnevas sarjas uurib Vaddhaka viit tahku – keha (rūpa), tunne (vedanā), taju (saññā), tahtmised (saṅkhāra) ja teadvus…

Vajragupta loengusari “Oskuslik suhtlemine” Tallinna Budakojas – sügis 2018

Neljal esmaspäeval (10.09, 17.09, 24.09, 01.10) kell 18.00-20.00. Sõnadel on võime tuua selgust ja inspireerida, halvustada ja segadusse ajada. Mõnikord peame keerulistes olukordades kiiresti vastama, aga õigeid sõnu leida ei ole lihtne. Mõnikord ajendavad meie kõnet ebasõbralikud emotsioonid. Oskuslik suhtlemine on tõeline väljakutse. Kuidas õppida oskuslikumalt suhtlema? Buddhal oli oskusliku kõne jaoks neli näpunäidet või…

Viryabodhi loengusari „Uurides vaimset kogukonda” Tallinna Budakojas – kevad 2018

Viiel esmaspäeval (30.04, 07.05, 14.05, 21.05, 28.05) kell 18.00-20.00. Budismis on kesksel kohal kolme kalliskivi kaitse alla minemine. Kolm kalliskivi on Buddha (Virgunu), dharma (Buddha õpetused) ja sangha (Buddha järgijaist koosnev vaimne kogukond). Aprilli lõpust alates on meil rõõm võõrustada Viryabodhit Stockholmi budistlikust keskusest, kes külaskäigul Eestisse juhendab vestlusi, mis uurivad sangha ehk budistliku vaimse…

Meditatsiooni- ja dharmavestluse õhtud Tallinna Budakojas – detsember 2017

Kolmel esmaspäeval (04.12, 11.12, 18.12.) Kell 18.00:  Meditatsioon. (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.) Kell 19.00:  Dharmavestlus. Võimalus arutada ükskõik milliseid budismi ja meditatsiooniga seonduvaid küsimusi. Vestlust veab ja omapoolseid vastuseid jagab Vaddhaka.

Loengusari “Vaba aeg: uurides meie suhet aega” Tallinna Budakojas – sügis 2017

Kuuel esmaspäeval (23.10, 30.10, 6.11, 13.11, 20.11, 27.11) Tänapäeval tunnevad paljud inimesed maailmas, et neil on pidevalt kiire ja liiga palju teha. Inimeste stressitase on kõrgem kui eales varem ja suur osa stressist on seotud ajaga. Mis toimub meie suhetes ajaga? Mis aeg üleüldse on? Me peame aega millekski väliseks ja korrapäraseks, ent kui vaatame…

Elades heasoovlikult – kolm mai esmaspäevaõhtut Tallinna Budakojas

Kolmel esmaspäeval (8.05, 15.05, 22.05) kell 18.00-20.00. Nende õhtute teemaks on „Karaṇīya-metta-sutta“ ehk Buddha õpetus heasoovlikkusest (mettā’st). Õhtuid juhib Dharmacharini Vidyasakhi Londoni budistlikust keskusest. Loengud on inglise keeles. 8.5 Mettā eetilised alused15.5 Mettā kasvatamine22.5 Mettā ja mõistmine Õhtute kava: Kell 18.00: meditatsioon. (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.)…

Loengusari budistlikust eetikast – sügis 2016

“Hooliv elu: budistliku eetika kursus”. Tallinna Budakojas kümnel esmaspäeval (12.09 – 21.11, väljaarvatud 03.10). Eetika, meditatsioon ja mõistmine üheskoos moodustavad Buddha virgumisele viiva kolmeosalise tee. Eetika on selle tee põhialus. Neil kümnel õhtul juhib Vaddhaka vestlusi viie eetilise juhtnööri teemal, mis on ühised kõigile budismivormidele. Vaddhaka juhib õhtuid inglise keeles, kuid igal õhtul on võimalik…

Loeng teemal “Budismi taassünd tänapäeva Indias” (03.10)

Esmaspäeval, 3. oktoobril kell 18.00 Tallinna Budakojas. 2011. aastal Indias toimunud rahvaloendusel määratles 8,5 miljonit inimest ennast budistina. Paljud neist uutest budistidest on dr B. R. Ambedkari järgijad, kes oli India põhiseaduse peamine autor ja dalitite ehk “puutumatute” kasti juht. 2016. aastal möödub 60 aastat dalitite esimesest massilisest budismi pöördumisest, mille eestvedajaks 14. oktoobril 1956. aastal…