Tallinn Budakoja õhtud algavad taas esmaspäeval, 9. septembril. Esmaspäev: „Viis vaimset võimet ja viis väge“ (neli õhtut alates 09.09 kuni 30.09) kell 18.15–20.15 Viis vaimset võimet (indriya) on omadused, mida saame kasvatada, et elada oma elu täielikumalt, sügavamalt ja suurema innuga. Need võimed aitavad meil leida sisemise harmoonia ja tasakaalu. Need on ka hädavajalikud virgumiseteed…
Neljal esmaspäeval novembris ja detsembris (16.11, 23.11, 30.11, 07.12) kell 18.00–20.15. Õhtute teemad: 16.11 Angulimala lugu (Juhendab Dharmachari Vajragupta.) 23.11 Ära anna teistele hinnanguid! (Juhendab Dharmachari Saddhaloka.) 30.11 Kisa Gotami lugu (Vajragupta) 07.12 Salaõpetused (Saddhaloka) Õhtute kava: Kell 18.00: meditatsioon. (Sobib neile, kes on eelnevalt hingamise teadvustamise ja siira heasoovlikkuse harjutustega tuttavad. Palume mitte hilineda.)…
Pühapäeval, 29. novembril kell 14.00-16.00 NB! Seekord tähistame Sanghapäeva oludest tingitult Zoomi veebisilla vahendusel. Päev on pühendatud kolmandale budismi kolmest kalliskivist (esimesed kaks on Buddha ja dharma). Sanghat – Buddha õpetuse järgijate kogukonda ja sõprussuhteid – peetakse Triratna budistlikus kogukonnas väga väärtuslikuks. Kavas lühike meditatsioon, dharmaloeng ja puudža. Kui soovid ühineda sanghapäeva tähistamisega Zoomi kaudu,…
Õpingukursus kuuel pühapäeval (09.02, 16.02, 23.02, 01.03, 08.03, 15.03) kell 18.00–20.00 Tänapäeva ühiskond ei ole kunagi tundunud lõhestunum kui praegu. Näib, et meie poliitika ja sotsiaalmeedia on tulvil kibestumist, viha ja eelarvamusi. Seda kalduvust jaguneda üha suletumateks, üksteisele vastanduvateks rühmadeks kutsutakse tribalismiks. Uurime, kuidas võiks budistlik filosoofia ja praktika, eriti teadlikkus, aidata üle saada kalduvusest…
Kell 11.30-16.00 Tallinna Budakojas (Luha tn 1). Pühapäeval, 24. novembril tähistame Tallinna Budakojas sanghapäeva. Päev on pühendatud kolmandale budismi kolmest kalliskivist (esimesed kaks on Buddha ja dharma). Sanghat – Buddha õpetuse järgijate kogukonda ja sõprussuhteid – peetakse Triratna budistlikus kogukonnas väga väärtuslikuks. Sel aastal tähistame sanghapäeva meditatsiooni, ühise eine, loengu ja puudžaga. Päeva kava: Meditatsioon…
Sissejuhatus meditatsiooni ja budismi. 10. septembril Tallinna Budakojas algav kursus tutvustab budistlikku meditatsiooni ja budismi igapäevaeluga seotud põhiideid. Kuuel teisipäeval (10.09 – 15.10) kell 18.30-21.00. Kursusel osaleja saab põhjaliku juhenduse keskendumist, teadlikkust ja positiivseid emotsioone arendavates meditatsioonides. Kursus tutvustab ka budismi põhiideid, mis on seotud meditatsiooni ja meie igapäevaeluga. Juhendab Dharmachari Vaddhaka inglise keeles. Tõlge…
„Looduselemendid meie kehas ja meie ümber“ Nädalane mõtluslaager meditatsioonide, õpingute ja mõtisklustega. 2019. aasta Budakoja suvelaager toimub . Nii nagu eelmiselgi aastal leiab laager aset Kamnitsas Võrumaal. Buddha õpetas maa-, vee-, tule-, tuule-, ruumi- ja teadvuseelemendi üle mediteerimist 2500 aastat tagasi ja sellest ajast peale on see püsinud budistlikus traditsioonis olulise harjutusena. Need elemendid…
Tallinna Budakojas kuuel esmaspäeval (18.03, 25.03, 01.04, 08.04, 15.04, 22.04) kell 18.00–20.15. Buddha õpetas, et meie meel kujundab meie elu. Me loome oma harjumuslike hoiakute, väärtushinnangute, ootuste, vaadete ja emotsioonidega kogemuse „maailma“. Me teeme seda nii individuaalselt kui ka kollektiivselt. Eluratas on indo-tiibeti budismist pärit kujund, mis kirjeldab kuut liiki maailmasid, mida inimolendeil on kalduvus…
Kursus Tallinna Budakojas kuuel teisipäeval (19.03, 26.03, 02.04, 09.04, 16.04, 23.04) kell 18.00–20.15. Kui oled tuttav hingamise teadvustamise ja heasoovlikkuse meditatsiooniga (mettā bhāvanā) ning tahad oma meditatsioonipraktikat igapäevaelu keskel edasi arendada, on see kursus just sinule. Uurime, mil viisil budistlikel õpetustel põhinev teadlikkuse harjutamine võib olla loovaks jõuks meeles ning abiks ärevusest ja teistest keerulistest…
Karaṇīya-mettā-sutta (Sn 1.8) Õpingukursus kaheksal pühapäeval (27.01, 03.02, 10.02, 17.02, 24.02, 03.03, 10.03, 17.03) kell 18.00–20.00 „Karaṇīya-mettā-sutta“ on üks tuntumaid Buddha õpetusi, mille teemaks on heasoovlikkus. Selle kaheksal õhtul toimuva õpingukursuse käigus uurime „Karaṇīya-mettā-sutta“ teksti salmide haaval, abiks Sangharakshita raamatu „Elades heasoovlikult“ ning paali keele eksperdi Andrew Olendzki kommentaarid ja analüüs. Igal nädalal saadetakse osalejatele…
