Neljapäeviti toimuvatel Tartu Budakoja regulaarsetel meditatsiooni- ja budismiõhtutel saab osaleda Tartu Budakojas kohapeal ja veebis Zoomi keskkonna vahendusel. Õhtute esimesel tunnil algusega kell 18.00 saab teha esmatutvust meditatsiooniga ja ühiselt mõtlust praktiseerida. Meditatsioon on juhendatud ja osalema on oodatud kõik huvilised. Pärast teepausi, õhtu teisel tunnil on kavas loeng ja vestlus. Oktoobris kavas: Õhtute kava:…
„Elades jõena”– oktoobrikuu esmaspäevaõhtud Tallinna Budakojas
Oktoober 2024 Tallinna Budakoja õhtud oktoobrikuu esmaspäevadel Esmaspäev: „Elades jõena“ (neli õhtut alates 07.10 kuni 28.10) kell 18.00–20.00 Budakoja 2024. aasta oktoobrikuu ja novembrikuu esmapäevaõhtused kokkusaamised kannavad pealkirja “Elades jõena”. Õpingud põhinevad samanimelisel raamatul (inglise keeles „Living as a River”), milles keskendutakse kaasaegset teadust abiks võttes Buddha õpetusele tuntud kui “Kuue elemendi praktika” (inglise keeles…
“Viis vaimset võimet ja viis väge”- esmaspäevased loenguõhtud Vaddhakaga
Tallinn Budakoja õhtud algavad taas esmaspäeval, 9. septembril. Esmaspäev: „Viis vaimset võimet ja viis väge“ (neli õhtut alates 09.09 kuni 30.09) kell 18.15–20.15 Viis vaimset võimet (indriya) on omadused, mida saame kasvatada, et elada oma elu täielikumalt, sügavamalt ja suurema innuga. Need võimed aitavad meil leida sisemise harmoonia ja tasakaalu. Need on ka hädavajalikud virgumiseteed…
Raamat “Budismi alused”
Tartu Ülikooli Kirjastuselt ilmus olulise budismiteemalise raamatu “Budismi alused” eestikeelne tõlge.
Raamat “Maailmatuultes seilates: budistlik tee läbi elu tõusude ja mõõnade”
Vajragupta raamatus esitatud mõtisklused, harjutused ja soovitused igapäevaseks praktikaks võivad aidata sul leida igapäevaelu tõusude ja mõõnade – nii suurte kui väikeste – keskel suuremat tasakaalu ja perspektiivitaju.
Raamat meditatsioonist: “Muuda oma meelt. Praktiline budistliku meditatsiooni käsiraamat”
“Muuda oma meelt” on kergesti loetav ja põhjalik budistliku meditatsiooni teejuht, mis põhineb traditsioonilisel materjalil, kuid on kirjutatud kerges ja tänapäevases stiilis. Raamatut ilmestavad värvikad tõsielulood ja näpunäited autori omaenda kogemusest mediteerija ja õpetajana, nii et värskendavat inspiratsiooni leiavad siit ka kogenud mediteerijad.